Pożywny i sycący koktajl, który z powodzeniem zastąpi drugie śniadanie lub podwieczorek. Po schłodzeniu i dodaniu 2-3 kostek lodu staje się orzeźwiającym napojem chłodzącym.
Nie będę Was szczególnie namawiać.. po prostu spróbujcie ;)
Polecam również jako 'posiłek' dla dzieci. Mój syn z powodu choroby na widok jedzenia ucieka w najciemniejszy zakamarek mieszkania, a kubeczek koktajlu wypił.. i nawet poprosił o dokładkę :)
Składniki:
- 1 dojrzałe mango
- 1 średni banan
- 200ml maślanki
- 200ml mleka
- sok z połowy limonki
Wykonanie:
Mango i banana obrać, pokroić w mniejsze kawałki. Wrzucić do wysokiego naczynia, zalać maślanką i mlekiem, wcisnąć sok z limonki. Zmiksować blenderem, do uzyskania gładkiej konsystencji. Wstawić do lodówki na godzinę.
Schłodzony napój przelać do szklanki, włożyć 2-3 kostki lodu.
Smacznego :)
